As perguntas inspiradoras são de grande importância para nos ajudar a nos reconectar-mos com nossa vida aqui na Terra, com nossa essência. Elas nos ajudam a nos alinharmos com nosso propósito de vida, nos tornando mais conscientes em relação aos nossos atos e nos alinhando com o momento presente.
Perguntas inspiradoras:
1- Qual é o seu maior desejo (meta) no trabalho?
2- Qual “ponto” deve ou pode ser melhorado dentro de sua família?
3- Pense em 6 qualidades suas. Não sabe? Então você está precisando se conhecer melhor. Pense então nas pessoas elogiando você, por exemplo, quando alguém diz: Nossa, que bolo gostoso este que você fez! Quer dizer que você deve ter alguma habilidade manual ou ter dons culinários…
4- Agora pense em 3 sentimentos ou ações negativas que você costuma tomar.
E por favor não se culpe por isto! Estamos aqui na Terra para evoluir e prosperar e não para nos vitimizarmos e ficarmos estagnados no tempo 🙂
Um exemplo? Você costuma ficar com raiva no trânsito? Aí está um sentimento a ser trabalhado, tirando o foco dele e fazendo ou pensando em coisas positivas. Outro exemplo: está irritado com aquela pessoa ou com o governo? Procure compreender a situação ou pessoa. Você não conhece toda a história da pessoa que lhe incomoda, assim como não conhece todos os fatores e sentimentos que fazem que com que ela aja da maneira que age. Mas compreender a pessoa não significa que você terá que conviver com ela como sempre fez, você pode se afastar dela se achar necessário . Observe suas energias, seus sentimentos e poupe-se.
5- Você tem um hobby ou faz algo que te dê prazer e que possa fazer pelo menos uma vez por semana? Dança? Futebol? Ir andar na montanha?
6- Você sorri durante o dia? Para a vida ser leve, precisamos nos sentir assim…contemplar a natureza, ter uma conversa animada…não se esqueça que uma boa risada é um medicamento natural maravilhoso para a alma.
7- Você conhece alguém que lhe inspira? Não o vizinho que tem a casa que você quer ter, pelo amor de Deus, isto não é inspiração, é inveja😁! É preciso que você tenha os SEUS desejos!
Mas em relação a inspiração, digo que é bem legal termos alguém que nos ensine, que nos motive, como Oprah, Buda, Deepak Chopra, nosso avô etc
8- Quantas vezes por semana você tem contato com a natureza ou ouve uma boa música? Não preciso nem dizer o poder terapêutico destas práticas.
9- Como está a sua respiração? Preste atenção em sua respiração! Se pelo menos 3x ao dia você puder respirar fundo, inspirando e contando até 4 e expirando e contando até 6, por pelo menos 10 vezes, você se sentirá com mais energia e ao mesmo tempo mais calmo.
10- Você é o seu melhor amigo? Repare como você vem se tratando. Por exemplo, quando você se olha no espelho, o que você vê ? Espero que você veja algo de bom, como se um melhor amigo falasse com você ( ou não 😜).
Outro exemplo é quando alguém lhe convida para sair e você sabe que não seria bom ir … ou simplesmente você não está afim porque está precisando descansar….O que você responde? Sim, vamos?
Ouça o seu corpo, veja as consequências dos seus atos e palavras, haja como seu melhor amigo! 🙂
Fazendo estas perguntas, só faltará fazer uma coisa: estabelecer metas e ter foco nos passos necessários para que você conclua sua metas com sucesso. Sim, claro que você pode! Seja persistente, eu posso lhe garantir que vale a pena!
Com amor e gratidão ✨
Vibre amor e gratidão!
Raquel LMB💚